Halelåja!

jag tänker bara informera hur osmart jag är och hur glad jag är. Efter jag hade cyklat på våran träningscykel som uppvärmning tänkte jag "hur ska jag styrke träna, för jag är ju sååå less på vanliga armhävningar, situps osv.." sen kommer jag på att vi har typ den ultimata styrketränings maskinen, hur kunde jag ha glömt den? jag är ju sämst!!!